wanneer
Wanneer je dit herkent
Heb je weleens het gevoel dat je te weinig lucht hebt, kom je vaak tijd te kort om de dingen te doen die jij je voorgenomen had en heb je daardoor het gevoel dat je veelal achter de zaken aanloopt?
Of twijfel je aan de ingeslagen koers en zoek je begeleiding om daar over te sparren?
Klanten van Summit Coaching krijgen soms te maken met een veranderende koers of vinden het bijvoorbeeld lastig om hun volgende stap te zetten. Situaties als deze kunnen je gedurende langere tijd bezighouden en geven je misschien wel het gevoel dat je vastloopt. Dat gevoel kan versterkt worden doordat emoties en verstand niet meer met elkaar rijmen, waardoor onbalans ontstaat.
Dergelijke omstandigheden kunnen stressklachten veroorzaken. Het negeren van stress-signalen kan verstrekkende gevolgen hebben en leiden tot een burn-out. Summit Coaching is specialist op gebied van stress, overspanning, burn-out én bore-out, en biedt persoonlijke begeleiding.
Wil je weten hoe het met jou gaat wat stress betreft? Doe dan deze stresstest.
Voor vragen of een afspraak, kan je een mailtje sturen aan:
info@summitcoaching.nl of bellen met 085 30 35 381
wat
Wat biedt Summit Coaching jou?
Ieder mens heeft de neiging kwetsbare en misschien pijnlijk eerlijke gevoelens naar de achtergrond te laten verdwijnen. Daardoor lijken ze in eerste instantie niet te bestaan, maar ze zijn wel degelijk aanwezig.
Die gevoelens zorgen voor (onderhuidse) spanningen, omdat je ze (on)bewust aanvoelt. Je hiervan bewust worden, de oorzaak van die spanning achterhalen en er woorden aan geven, is precies wat de begeleiding van Summit Coaching jou brengt.
Samen onderzoeken we de onderwerpen die spannend zijn, waar verdriet zit of bijvoorbeeld teleurstelling of boosheid over is ontstaan. Nagenoeg iedereen die gaat starten met een coachingstraject ziet hier enorm tegen op. Dat is logisch, want de minder plezierige emoties delen we veel minder vaak met elkaar dan de leuke of de mooie.
Nadat je de sprong naar je emoties gewaagd hebt, voelt het als een enorme opluchting omdat je gevoelens geuit zijn. Hierdoor komt er ‘schijfruimte’ vrij in je hoofd en je lijf, waardoor je creatiever en vrolijker word en je beter in je vel zit.
hoe
Hoe verloopt een coachingstraject?
In een coachingstraject is het belangrijk dat je het juiste gevoel hebt bij de coach, dat er een klik is. Daarom is een eerste kennismaking belangrijk. Dit kennismakingsgesprek duurt ongeveer een uur, is gratis en geheel vrijblijvend. Hierna beslissen beide partijen of er een traject wordt gestart.
Ieder mens is uniek. Zo ook ieders situatie, vraag of probleem. Summit Coaching kijkt wat jij nodig hebt. Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw behoefte en situatie. Het totaal aantal afspraken is dan ook afhankelijk van de hulpvraag.
Er wordt gewerkt vanuit een holistische benadering, namelijk dat lichaam en geest bij elkaar horen en dus niet los van elkaar kunnen worden gezien. Eenvoudig gezegd wordt er dus gekeken naar het geheel.
Om objectiviteit te waarborgen maakt Summit Coaching gebruik van de coaching monitor. Dit is een digitale portal die door beroepsvereniging NOBCO beschikbaar wordt gesteld en waarin jij je doelen en verwachtingen van het coachingstraject omschrijft. Gedurende het traject wordt er gevraagd wat de status op dat moment is, waardoor voor jezelf inzichtelijk wordt welke vooruitgang je hebt geboekt.
Uiteraard belooft en garandeert Summit Coaching geheimhouding. Deze en andere afspraken kan je nalezen in de verkoopvoorwaarden die vermeld staan onder ‘Contact en Informatie’.
Elke afspraak duurt ongeveer 1,5 uur en vindt plaats op het kantoor van Summit Coaching of via Zoom. De prijs per afspraak is €307,82 inclusief BTW voor particulieren en €254,40 exclusief BTW voor bedrijven.
Plan een gratis kennismaking
Vul je gegevens in. Hilde neemt binnen twee werkdagen contact met je op om een moment te plannen. Het kennismakingsgesprek duurt ongeveer een uur en is gratis en vrijblijvend.
Je aanvraag is niet verstuurd. Controleer je naam, e-mailadres en telefoonnummer, of bel 085 30 35 381.